Mụn cằm nguyên nhân do đâu ? cách xử lý mụn cằm

mun-cam-nguyen-nhan

Mụn cằm nguyên nhân do đâu ?

Mụn cằm là 1 hiện tượng phổ biến có thể xảy ra trong suốt lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là ở nữ giới. Tình trạng rối loạn nội tiết thường chịu trách nhiệm kích thích sản xuất lượng dầu dư thừa ở cằm, có thể giữ lại các tế bào da hoặc bụi bẩn và vi khuẩn, góp phần trở thành các nguyên nhân hình thành mụn. Mụn cằm nguyên nhân chính là sinh lý, môi trường. Nếu quan tâm chăm sóc da thường xuyên sẽ giải quyết tốt vấn đề này thôi.

Về cơ bản, mụn cằm hay mụn ở bấ cứ đâu đều là do bạn chăm sóc da chưa đúng cách mỗi ngày, hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt.

mun-cam-nguyen-nhan
mụn cằm nguyên nhân

Nguyên nhân dẫn đến mụn bọc ở cằm cụ thể như sau:

  • Không tẩy trang sạch da mặt trước khi ngủ
  • Thường xuyên để da tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ da
  • Không dùng kem chống nắng bảo vệ da khi ra ngoài
  • Rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng hocmoon trong cơ thể
  • Thận suy yếu, hoạt động không đồng đều
  • ăn nhiều đồ cay nóng, chiên rán
  • Mắc các bệnh của phụ nữ…

Trị mụn ở cằm như thế nào cho đúng ? Mụn cằm nguyên nhân nào trị nguyên nhân đó !

Đầu tiên là phải làm sạch da mặt. Luôn giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, dùng khăn mặt riêng. Không sờ tay lên mặt. Tẩy trang cho da sạch trước khi đi ngủ. Có thể dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn.

Lên lịch tẩy tế bào chết cho da ít nhất 1 tuần 1 lần. Tẩy da chết giúp da thông thoáng, hết tắc nghẽn lỗ chân lông.

Thoa kem dưỡng da đều đặn hàng ngày để da luôn sáng mịn căng tràn sức sống.

Không thức khuya. Việc ngủ không đủ giấc, hay thức khuya là những yếu tố khiến cho làn da của bạn dễ bị nổi mụn, xuống sắc và trông thiếu sức sống. Vì vậy, bạn cần đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và nhất là tránh thức khuya, để luôn giữ tinh thần thoải mái, không rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi.

Tập thể dục mỗi ngày. Hầu hết, bạn dành rất ít thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, việc tập thể dục mỗi ngày lại có lợi ích vô cùng tuyệt vời vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, và tăng cường sức đề kháng giúp làn da của bạn khỏe đẹp và rạng rỡ hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da. Bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày, để hỗ trợ điều hòa bài tiết từ bên trong cơ thể. Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, hay những loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để duy trì chức năng thận và gan hoạt động tốt.

Ngoài ra bạn cũng cần đến sự hỗ trợ của kem giảm mụn để loại bỏ mụn nổi ở cằm nhanh chóng.

Tip: Để trị mụn cằm, bạn chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn đều với mật ong làm thành mặt nạ, đắp lên vùng da bị mụn ẩn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Làm đều đặn 2– 3 lần/tuần sẽ khiến nhân mụn dưới da từ từ trồi lên và giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn ẩn trên mặt.

Nếu bạn thường xuyên mọc mụn ở cằm, hãy đọc kỹ các hướng dẫn trên nhé. Trị mụn ở cằm không khó, bạn chăm chỉ là có kết quả ngay thôi. Chúc các bạn thành công.

Xem thêm các bài viết khác của Bibishop.

error: Content is protected !!